群龙取水趣味团建拓展简介  

在一条直线外的一定距离内，或者在直径一定的圆圈内放几个矿泉水瓶。在规定的时间内，学员不得进入圈内取出矿泉水瓶，而是通过整个团队的努力利用其他方式取出矿泉水瓶：在取出的过程中，水有任何的洒出任务即失败。游戏规定取水员每次的取水方式都要不相同。

  群龙取水趣味团建拓展目的  

1、活跃团队气氛，增强团队凝聚力；

2、开拓队员的思路，提高他们的创新意识；

3、提高团队协作能力，使队员认识到领导者统一指挥的意义与重要性；

4、让队员明白任何创新都会受到有限资源的限制，做事不能天马行空，而要理性科学。

  群龙取水趣味团建拓展心得  

1、重视团队的力量，进行有效的沟通，在团队中看似非常简单的任务，不通过团队中所有的人的努力，不通过所有人的合作和配合也是无法完成的。

2、做好自己。作为团队的成员，做好自己的份内工作是前提，明确自己的职责，不要太在意别人的错误，而忽略了自己的职责。

  群龙取水趣味团建拓展规则  

1、游戏开始前，各队的练习时间为5分钟；

2、游戏开始后，团队任何学员不得触碰到取水界限本身及界限以内；

3、团队内每位成员都要取一瓶水，不得借助除身体外任何其他物品；

4、瓶水摆放，最前排水瓶需距离取水界限1.0米呈三角形摆放。瓶水数量与各小队人数相同；

5、凡出现瓶子倒拿、学员触碰界限内地面或界限，那么已取得的水就要放回原处，并将最前排水依次摆放于最后一排之后。每人每违规一次，则将第一瓶水挪到最后一瓶水的位置；

  群龙取水趣味团建拓展注意事项  

1、半年内动过手术，习惯性脱臼人员严禁参加等等。

2、活动前对学员进行手臂、膝盖、头、肩部的热身培训活动；

3、培训师讲解规则后，需现场演示规范性动作，如抓手腕，需采用腕与腕相扣方式；

4、活动开始前，各学员要另外存放身上的坚硬的东西，比如手表钥匙这些，以免误伤自己及他人。